كۆكرەك تۈگۈنچىلىرى بىلەن كۆكرەك راكىنىڭ ئارىلىقى قانچىلىك؟

خەلقئارا راك تەتقىقات ئورگىنى (IARC) ئېلان قىلغان 2020-يىلدىكى دۇنيا راك يۈكى سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا،كۆكرەك راكىدۇنيا مىقياسىدا 2 مىليون 260 مىڭ يېڭى يۇقۇملانغۇچى بايقالغان بولۇپ، ئۆپكە راكىنىڭ 2 مىليون 200 مىڭ يۇقۇملانغۇچىدىن ئېشىپ كەتكەن.يېڭى راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ نىسبىتى %11.7 بىلەنكۆكرەك راكى بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ، بۇ ئۇنى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان راك كېسىلىگە ئايلاندۇرىدۇ. بۇ سانلار سانسىز ئاياللارنىڭ كۆكرەك تۈگۈنچىلىرى ۋە كۆكرەك ئۆسمىسىگە بولغان دىققىتىنى ۋە ئەندىشىسىنى ئاشۇردى.

كۆكرەك تۈگۈنچىلىرى ھەققىدە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر
كۆكرەك تۈگۈنچىلىرى ئادەتتە كۆكرەكتە بايقالغان تۈگۈنچىلەر ياكى ئۆسمىلەرنى كۆرسىتىدۇ. بۇ تۈگۈنچىلەرنىڭ كۆپىنچىسى ياخشى سۈپەتلىك (راكسىز) بولىدۇ. كۆپ ئۇچرايدىغان ياخشى سۈپەتلىك سەۋەبلەر ئىچىدە كۆكرەك يۇقۇملىنىشى، فىبروئادېنوما، ئاددىي كىستا، ماي نېكروزى، فىبروكىستا ئۆزگىرىش ۋە نەيچە ئىچىدىكى پاپىللوما قاتارلىقلار بار.
ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى:

    
قانداقلا بولمىسۇن، كۆكرەك تۈگۈنچىلىرىنىڭ ئاز بىر قىسمى يامان سۈپەتلىك (راك كېسىلى) بولۇشى مۇمكىن، ھەمدە ئۇلاردا تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى:

• چوڭلۇقى:چوڭراق تۈگۈنچىلەرئەندىشىلەرنى ئاسانراق ئوتتۇرىغا قويۇشقا مايىل.
• شەكىل:گىرۋىكى قالايمىقان ياكى تىغلىق تۈگۈنچىلەريامان سۈپەتلىك ئۆسمە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
• تېكىستۇرىسى: ئەگەر تۈگۈنچە بولساتەگكەندە قاتتىق ھېس قىلىدۇ ياكى تەكشى ئەمەس.، تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىدۇ. بۇ بولۇپمۇ ئاياللار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.50 ياشتىن ئاشقان، ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ يامان سۈپەتلىك ئۆسمە خەۋپى ئاشىدۇ.

كۆكرەك تۈگۈنچىسىنى تەكشۈرۈش ۋە كۆكرەك راكىنى بالدۇر دىئاگنوز قويۇشنىڭ ئەھمىيىتى
تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى، ئۆتكەن ئون يىلدا غەرب دۆلەتلىرىدە كۆكرەك راكىنىڭ يۈز بېرىش نىسبىتى ئېشىۋاتقان بولسىمۇ، كۆكرەك راكىدىن ئۆلۈش نىسبىتى تۆۋەنلەۋاتىدۇ.بۇ تۆۋەنلەشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، كۆكرەك راكىنى تەكشۈرۈش ئاساسلىق ئامىل بولۇپ، دەسلەپكى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ئەلالاشتۇرۇلۇشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
1. تەكشۈرۈش ئۇسۇللىرى

• ھازىر، ھەر خىل تەكشۈرۈش ئۇسۇللىرى ئوتتۇرىسىدىكى سەزگۈرلۈك پەرقى توغرىسىدىكى تەتقىقاتلار ئاساسلىقى غەرب دۆلەتلىرىدىن ئېلىندى. كلىنىكىلىق كۆكرەك تەكشۈرۈشىنىڭ سەزگۈرلۈكى رەسىمگە ئېلىش تېخنىكىسىغا سېلىشتۇرغاندا تۆۋەن. رەسىمگە ئېلىش ئۇسۇللىرى ئىچىدە، ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىمگە ئېلىش (MRI) ئەڭ يۇقىرى سەزگۈرلۈككە ئىگە، مامموگرافىيە ۋە كۆكرەك ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئوخشاش سەزگۈرلۈككە ئىگە.
• مامموگرافىيە كۆكرەك راكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كالتسىيلىشىشنى بايقاشتا ئۆزگىچە ئەۋزەللىككە ئىگە.
• زىچ كۆكرەك توقۇلمىلىرىدىكى يارىلىنىشلار ئۈچۈن، كۆكرەك ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنىنىڭ سەزگۈرلۈكى مامموگرافىيەگە قارىغاندا كۆرۈنەرلىك يۇقىرى بولىدۇ.
• مامموگرافىيەگە پۈتۈن كۆكرەكنىڭ ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى رەسىملىرىنى قوشۇش كۆكرەك راكىنى بايقاش نىسبىتىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرالايدۇ.
• كۆكرەك راكى كۆكرەك زىچلىقى يۇقىرى بولغان مېنوپاۋزا مەزگىلىدىكى ئاياللاردا نىسبەتەن كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭا، مامموگرافىيە ۋە پۈتۈن كۆكرەك ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىنى بىرلىكتە ئىشلىتىش تېخىمۇ مۇۋاپىق.
• ئەمچەك ئۇچىدىن سۇ ئېقىشنىڭ ئالاھىدە ئالامەتلىرىنى بايقىش ئۈچۈن، نەيچە ئىچىدىكى ئېندوسكوپىيە ئارقىلىق كۆكرەك نەيچىسى سىستېمىسىنى بىۋاسىتە كۆرۈپ تەكشۈرۈش ئارقىلىق نەيچە ئىچىدىكى نورمالسىزلىقلارنى بايقىغىلى بولىدۇ.
• ھازىر خەلقئارادا، ئۆمرىنىڭ ئاخىرىدا كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولغان، مەسىلەن، BRCA1/2 گېنىدا كېسەللىك پەيدا قىلغۇچى مۇتاتسىيە ئېلىپ يۈرگەنلەر ئۈچۈن كۆكرەك ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش (MRI) تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

2. دائىملىق كۆكرەكنى ئۆزلۈكىدىن تەكشۈرۈش
ئىلگىرى كۆكرەكنى ئۆزلۈكىدىن تەكشۈرۈش تەۋسىيە قىلىنغان، ئەمما يېقىنقى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكىئۇ كۆكرەك راكى ئۆلۈش نىسبىتىنى ئازايتمايدۇئامېرىكا راك جەمئىيىتى (ACS) نىڭ 2005-يىلدىكى نەشرىدىكى كۆرسەتمىدە، كۆكرەك راكىنى بالدۇر بايقاشنىڭ بىر ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئايلىق ئۆز-ئۆزىنى تەكشۈرۈش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دائىملىق ئۆز-ئۆزىنى تەكشۈرۈش كۆكرەك راكىنىڭ كېيىنكى باسقۇچلىرىنى بايقاش ۋە دائىملىق تەكشۈرۈشلەر ئارىلىقىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان راكلارنى بايقاش جەھەتتە يەنىلا بەلگىلىك قىممەتكە ئىگە.

3. بالدۇر دىئاگنوز قويۇشنىڭ ئەھمىيىتى
كۆكرەك راكىنى بالدۇر دىئاگنوز قويۇشنىڭ بىر قاتار مۇھىم پايدىلىرى بار. مەسىلەن، تاجاۋۇزسىز كۆكرەك راكىنى بايقاش، خىمىيەلىك داۋالاشقا بولغان ئېھتىياجنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا،كۆكرەك راكىنى بالدۇر بايقاش كۆكرەكنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ پۇرسەت يارىتىپ بېرىدۇ، بۇ كۆكرەك توقۇلمىلىرىنى ساقلاپ قالىدۇ. شۇنداقلا، ئۈستۈنكى ئەزالارنىڭ ئىقتىدارىنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قولتۇق لىمفا تۈگۈنىنى پارچىلاش ئوپېراتسىيەسىدىن ساقلىنىش پۇرسىتىنى ئاشۇرىدۇ.شۇڭا، ۋاقتىدا دىئاگنوز قويۇش داۋالاشتا تېخىمۇ كۆپ تاللاش ئىمكانىيىتى يارىتىپ بېرىدۇ ھەمدە تۇرمۇش سۈپىتىگە بولغان يوشۇرۇن تەسىرنى ئازايتىدۇ.

بالدۇر دىئاگنوز قويۇش ئۇسۇللىرى ۋە ئۆلچەملىرى
1. بالدۇر دىئاگنوز قويۇش: بالدۇر كۆكرەك زەخمىلىنىشى ۋە پاتولوگىيىلىك دەلىللەش
يېقىنقى تەتقىقات نەتىجىلىرىدىن قارىغاندا، مامموگرافىيە ئارقىلىق كۆكرەك راكىنى تەكشۈرۈش كۆكرەك راكىدىن ئۆلۈشنىڭ يىللىق خەۋپىنى %20 تىن %40 كىچە تۆۋەنلىتىدۇ.
2. پاتولوگىيىلىك تەكشۈرۈش

• پاتولوگىيىلىك دىئاگنوز قويۇش ئالتۇن ئۆلچەم دەپ قارىلىدۇ.
• ھەر بىر رەسىمگە ئېلىش ئۇسۇلىنىڭ ئۆزىگە خاس پاتولوگىيىلىك ئەۋرىشكە ئېلىش ئۇسۇللىرى بار. بايقالغان ئالامەتسىز يارىلارنىڭ كۆپىنچىسى ياخشى سۈپەتلىك بولغاچقا، ئەڭ ياخشى ئۇسۇل توغرا، ئىشەنچلىك ۋە ئەڭ ئاز تاجاۋۇز قىلىش بولۇشى كېرەك.
• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى يېتەكچىلىكىدىكى ئۆزەك ئىگنىسى بىئوپسىيەسى ھازىر ئەڭ ياخشى ئۇسۇل بولۇپ، %80 تىن ئارتۇق ئەھۋالغا قوللىنىلىدۇ.

3. كۆكرەك راكىنى بالدۇر دىئاگنوز قويۇشنىڭ ئاساسلىق جەھەتلىرى

• ئىجابىي پىكىر: كۆكرەك ساغلاملىقىنى نەزەردىن ساقىت قىلماسلىق، شۇنداقلا قورقۇشنىڭمۇ ھاجىتى يوق. كۆكرەك راكى داۋالاشقا ئىنتايىن ماس كېلىدىغان ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۆسمە كېسىلى. ئۈنۈملۈك داۋالاش ئارقىلىق، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ئۇزۇن مۇددەتلىك ھايات قالغىلى بولىدۇ. ئاچقۇچلۇق نۇقتا شۇكىكۆكرەك راكىنىڭ سالامەتلىككە بولغان تەسىرىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن بالدۇر دىئاگنوز قويۇشقا ئاكتىپ قاتنىشىش.
• ئىشەنچلىك تەكشۈرۈش ئۇسۇللىرى: كەسپىي ئورگانلاردا، ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى رەسىم تەكشۈرۈش ۋە مامموگرافىيەنى بىرلەشتۈرگەن ئومۇميۈزلۈك ئۇسۇل تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
• دائىملىق تەكشۈرۈش: 35 ياشتىن 40 ياشقىچە بولغانلار ئۈچۈن، ھەر 1 يىلدىن 2 يىلغىچە بولغان ئارىلىقتا كۆكرەك تەكشۈرتۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.