كۆكرەك راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى كۆكرەك تۈگۈنچىلىرىنى تەكشۈرۈشتىن ئۆتۈشتۇر.

كۆكرەكتىكى تۈگۈنچەكلەر كۆپ ئۇچرايدۇ. بەختكە يارىشا، ئۇلار ھەمىشە ئەندىشە قىلىشقا سەۋەب بولمايدۇ. گورمون ئۆزگىرىشى قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر كۆكرەكتىكى تۈگۈنچەكلەرنىڭ ئۆزلۈكىدىن پەيدا بولۇپ كېتىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
ھەر يىلى 1 مىليوندىن ئارتۇق ئايال كۆكرەك بىئوپسىيەسى قىلدۇرىدۇ. سەھىيە تەتقىقات ۋە سۈپەت ئاگېنتلىقىنىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا، بۇ تەكشۈرۈشلەر شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ئۆسمىلەرنىڭ %80 گىچە قىسمى ياخشى ياكى راكسىز.
گەرچە ئۆزىڭىز بىر تۈگۈننىڭ راك ئىكەنلىكىنى بىلەلمىسىڭىزمۇ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم ئالامەتلەرنى بىلىۋالالايسىز. بۇ ئالامەتلەر سىزگە تۈگۈننىڭ بار-يوقلۇقىنى ئېيتىپ بېرىدۇ ۋە قاچان داۋالىنىشقا مۇراجىئەت قىلىشىڭىزنى قارار قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
كۆكرىكىڭىزدە بىر تۈگۈنچەكنى بايقىسىڭىز ئەنسىرەشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ ھەمىشە ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى ئەمەس. كۆكرىكىڭىزدىكى تۈگۈنچەكلەرنىڭ كۆپىنچىسى راك كېسىلىدىن كېلىپ چىقمايدۇ، بولۇپمۇ 40 ياشتىن تۆۋەن بولسىڭىز ۋە ئىلگىرى كۆكرەك راكى بولمىغان بولسىڭىز.
قاتتىق كۆكرەك ئۆسمىسى ئادەتتىكى كۆكرەك توقۇلمىلىرىدىن پەرقلىق ھېس قىلىنىدۇ. ئۇلارنىڭ ئادەتتە بىر قانچە زىيانسىز سەۋەبى بار، مەسىلەن:
راكسىز ئۆسمىلەر كۆپىنچە ئاسانلا يۆتكىلىپ، بارماقلار ئارىسىدا دومىلاپ قالىدۇ. بارماقلىرىڭىز بىلەن يۆتكىگىلى ياكى تىترىگىلى بولمايدىغان تۈگۈنچىلەرنىڭ راكقا ئايلىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولۇپ، ئەندىشە قىلىشقا ئەرزىيدۇ.
كۆكرەك توقۇلمىلىرىدا تۈگۈنچەكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدىغان بىر قانچە كېسەللىك بار. كۆكرەك تۈگۈنچەكلىرى مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن، مەسىلەن، ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىنىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن، بۇ تۈگۈنچەكلەر قىسقا ۋاقىت ئىچىدە شەكىللىنىپ، ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىشى مۇمكىن. باشقا سەۋەبلەر داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن، ئەمما راك كېسىلى ئەمەس.
بەزى كۆكرەك تۈگۈنچىلىرى راك كېسىلىدىن كېلىپ چىقمايدۇ، ئەمما يەنىلا داۋالىنىشقا موھتاج. ئەگەر بۇ ئۆسۈشلەر داۋالانمىسا، راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ، ھەتتا راك ئۆسمىسىگە ئايلىنىشى مۇمكىن.
كۆكرەك راكى ئۆسمىلىرى جىددىي خاراكتېرلىك بولۇپ، ئۇلار نورمالسىز كۆكرەك توقۇلمىسى ھۈجەيرىلىرى تەرىپىدىن كېلىپ چىقىدۇ، بۇ ھۈجەيرىلەر كۆكرەكنىڭ باشقا قىسىملىرى، لىمفا تۈگۈنلىرى ۋە باشقا ئەزالارغا كېڭىيىپ ئۆسىدۇ.
كىچىك بولغاچقا، دەسلەپكى باسقۇچتىكى كۆكرەك راكىنىڭ ئالامەتلىرى كۆپىنچە بولمايدۇ. بۇ خىل كېسەللىكلەر كۆپىنچە دائىملىق تەكشۈرۈش تەكشۈرۈشلىرى جەريانىدا بايقالىدۇ.
كۆكرەك راكى ئېغىرلاشقاندا، ئادەتتە ئالدى بىلەن يەككە، قاتتىق، بىر تەرەپلىك تۈگۈنچە ياكى تېرە ئاستىدا چېگرىسى قالايمىقان بولغان قېلىن بىر قىسىم شەكىلدە پەيدا بولىدۇ. ياخشى سۈپەتلىك تۈگۈنچەلەردىن پەرقلىق ھالدا، كۆكرەك راكى تۈگۈنچىلىرىنى ئادەتتە بارماق بىلەن يۆتكىگىلى بولمايدۇ.
كۆكرەك راكى ئۆسمىلىرى ئادەتتە قول تەگكەندە ئاغرىق ياكى نېرۋا ئاغرىقى ھېس قىلدۇرمايدۇ. كۆپىنچە كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدا، قولتۇقنىڭ يېنىدا پەيدا بولىدۇ. ئۇلار يەنە كۆكرەك ئۇچى ياكى كۆكرەكنىڭ ئاستىنقى قىسمىدىمۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
ئەرلەردە، كۆكرەك توقۇلمىلىرىدىمۇ تۈگۈنچەكلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئاياللارنىڭ كۆكرەك توقۇلمىلىرىدىكى تۈگۈنچەكلەرگە ئوخشاش، تۈگۈنچەكلەر چوقۇم راك ياكى ئېغىر كېسەللىك ئەمەس. مەسىلەن، ماي ئۆسمىسى ۋە كىستا ئەرلەرنىڭ كۆكرەك توقۇلمىلىرىدا تۈگۈنچەكلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
ئادەتتە، ئەرلەرنىڭ كۆكرەك قىسمىدىكى تۈگۈنچەكلەر گىنېكوماستىيا سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ كېسەللىك ئەرلەردە كۆكرەك توقۇلمىلىرىنىڭ چوڭىيىشىغا سەۋەب بولىدۇ ھەمدە ئەمچەك ئۇچىنىڭ ئاستىدا تۈگۈنچەك پەيدا بولۇشى مۇمكىن. تۈگۈنچەك ئادەتتە ئاغرىقلىق بولۇپ، ئىككى كۆكرەكتە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
بەزى ئەھۋاللاردا، بۇ كېسەللىك گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى ياكى دورىلار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ، ئەمما يەنە بەزى ئەھۋاللاردا ئېنىق سەۋەبنى ئېنىقلىغىلى بولمايدۇ.
بەختكە يارىشا، گىنېكوماستىيا ھېچقانداق داۋالاش زىيىنى ئېلىپ كەلمەيدۇ، ئەمما ئۇ ئەرلەرنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسى ۋە ئىشەنچىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق بولۇپ، تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
كۆكرەكتىكى داغلارنىڭ كۆپى ياخشى سۈپەتلىك بولۇپ، ھەتتا ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆكرەكتىكى داغنى تەكشۈرتۈش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش ھەمىشە ياخشى پىكىر.
ياخشى سۈپەتلىك تۈگۈنچىلەر ئۈچۈن، بۇ كېيىنكى قېتىملىق كۆرۈشۈشتە دوختۇرغا تۈگۈنچەك ھەققىدە ئېيتىش دېگەنلىك بولۇشى مۇمكىن. راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بار تۈگۈنچىلەر ئۈچۈن، دەرھال كۆرۈشۈش ۋاقتى بېكىتىش ئەڭ ياخشى.
بىر قانچە ئالامەتلەر راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قاچان داۋالىنىش كېرەكلىكىنى بەلگىلەشتە ئۇلاردىن پايدىلىنىڭ.
بەزى كۆكرەك تۈگۈنچىلىرى زىيانسىز بولۇپ، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. بۇ تۈگۈنچىلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
كۆكرەكتىكى داغلارغا كەلسەك، ئەڭ ياخشىسى ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى تۇيغۇسىغا ئىشىنىش. ئەگەر ئۆسمە بۇ ئۆلچەملەرگە ماس كەلسە، ئەمما بىرەر مەسىلە بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. كۆپىنچە كۆكرەكتىكى داغلار راك كېسىلى بولمىسىمۇ، بەزى تەكشۈرۈشلەرنى قىلدۇرۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ، بولۇپمۇ ئەگەر سىز بۇنىڭدىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز.
ئەگەر كۆكرىكىڭىزدە بىر پارچە تۈگۈنچەك پەيدا بولسا، ئىمكانقەدەر تېزراق دوختۇر بىلەن كۆرۈشۈپ، تەكشۈرتۈڭ. كېيىنكى كۆرۈشۈشنى ساقلىماڭ. تەكشۈرۈشنى تەلەپ قىلىدىغان ئالامەتلەر كۆكرىكىڭىزدىكى تۈگۈنچەكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
كۆكرەكتە تۈگۈنچەكلەر ۋە باشقا ئالامەتلەر سىزنىڭ جىددىي داۋالاشقا مۇراجىئەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر كۆكرەك راكىڭىز تارقىلىشقا باشلىغان بولسا، ئۇنى كۆرۈشنى ساقلىماسلىقىڭىز كېرەك. ئەگەر كۆكرەكتە تۈگۈنچەك بولسا ۋە تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا جىددىي داۋالاش ياردىمىگە ئېرىشىش ئەڭ ياخشىسى:
بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقى بىرىدە كۆرۈلىدىغان بىر ئىششىق ھەمىشە سىزدە ئىنۋازىيە خاراكتېرلىك كۆكرەك راكى بارلىقىنى ياكى ھەتتا كۆكرەك راكى بارلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كۆكرەك راكىنى دەسلەپكى باسقۇچتا داۋالاش ئەڭ ياخشى بولغاچقا، ئۇنى ساقلاپ تۇرماسلىق كېرەك.
يەنە بىر قېتىم، ئىچكى تۇيغۇڭىزغا ئەگىشىش ئەڭ ياخشى. ئەگەر كۆكرىكىڭىزدە بىر نەرسە بولسا ۋە سىزنى بىئارام قىلىۋاتقان بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋاقتى بەلگىلەڭ.
كۆكرەك توقۇلمىلىرىدىكى نۇرغۇن شەكىللىنىشلەر زىيانسىز. ئۇلار گورمون ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ھەمدە ئۆزلۈكىدىن پەيدا بولۇپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ خىل تۈگۈنچىلەرنى ئادەتتە بارماق بىلەن يۆتكەش ئاسان، ھەمدە تېگىش يۇمشاق بولۇشى مۇمكىن. كۆكرەك راكىدىن كېلىپ چىققان تۈگۈنچىلەر ئادەتتە ئاغرىقسىز بولۇپ، پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.
كۆكرەكتىكى ھەر قانداق داغنى دوختۇرغا مەلۇم قىلىش ئەڭ ياخشىسى. ئۇلار بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ۋە سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىش ئۈچۈن بىئوپسىيە ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن.
مۇتەخەسسىسلىرىمىز سالامەتلىك ۋە ساغلاملىقنى ئۈزلۈكسىز كۆزىتىپ تۇرىدۇ ھەمدە يېڭى ئۇچۇرلار قولغا كەلگەنچە ماقالىلىرىمىزنى يېڭىلاپ تۇرىدۇ.
كۆكرەكنى ئۆزلۈكىدىن تەكشۈرۈش ئۆيدە كۆكرەكتىكى تۆشۈكلەرنى تەكشۈرۈشكە يول قويىدىغان بىر خىل تەكشۈرۈش ئۇسۇلى. بۇ تەكشۈرۈش ئۆسمە، كىستا ۋە باشقا…
كۆكرىكىڭىز چوڭ بولغاندا ئاغرىيدۇ؟ كۆكرىكىڭىزنىڭ تەرەققىياتى جەريانىدا بەدىنىڭىزدە نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلىڭ.
كۆكرىكىڭىزنىڭ ئۈستى ياكى ئاستى قىسمىدا كۆرۈنمەيدىغان قىچىشىشلار بارمۇ؟ قىزىرىشسىز كۆكرەك قىچىشىشى ئادەتتە ئاسان داۋالىنىدىغان ۋە زىيانسىز كېسەللىك ...
كۆكرەك لىمفا راكى كۆكرەك راكى ئەمەس. بۇ لىمفا سىستېمىسى راكى بولغان خودكىن بولمىغان لىمفا راكىنىڭ ئاز ئۇچرايدىغان بىر خىل شەكلى. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز.
لىپوما كۆكرەكتىكى كۆپ ئۇچرايدىغان مايلىق ئۆسمە. ئۇلار ئادەتتە زىيانسىز، ئەمما دوختۇرىڭىز بۇ ئۆسمىنىڭ لىپوما ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈپ كۆرىدۇ.